减肥常识

现在生活条件比较好，同时人们也很注意形象，因此就非常注意减肥，很多人会采用少吃或吃素食来达到减肥的效果，但易瘦 …

不注意这几点，吃素也无法达到减肥的效果 查看全文 »

这是一个自己的减肥经历，本人经过3个月的时间从240斤减到了120斤，现在稳稳的130斤，快一年没有再反弹了， …

分享一个从240斤减肥到120斤的经历 查看全文 »