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这5个方法对减肥瘦身非常有效,你知道吗?

发表评论 / 减肥方法 / 作者: icpnet

第一个方法是在吃饭前先喝一大杯水,通过先喝水来影响人对食物渴望,减少暴饮暴食达到控制食量的目的;第二个方法是吃 …

这5个方法对减肥瘦身非常有效,你知道吗? 查看全文 »

为什么胖子更容易得糖尿病

发表评论 / 减肥常识 / 作者: icpnet

现在人们都有了很好的生活条件,营养过剩造成了很多人肥胖,也就是我们常说的胖子,也常常看到身边的胖子同时也有糖尿 …

为什么胖子更容易得糖尿病 查看全文 »

不注意这几点,吃素也无法达到减肥的效果

发表评论 / 减肥常识 / 作者: icpnet

现在生活条件比较好,同时人们也很注意形象,因此就非常注意减肥,很多人会采用少吃或吃素食来达到减肥的效果,但易瘦 …

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上班一族的春季减肥5大法则你有没有注意到

发表评论 / 减肥方法 / 作者: icpnet

今天是农历的春分节气,春分为仲春之始,春分沉醉,莫负春光好,春季也是最要注意减肥的时节,作为上班一族的春因有木 …

上班一族的春季减肥5大法则你有没有注意到 查看全文 »

一份菜单爆出黄晓明的明星减肥秘籍

发表评论 / 明星减肥 / 作者: icpnet

黄晓明作为一线娱乐明星,虽然已经四十好几岁但依然保持着年轻的状态,有着一大波颜值粉,为了良好的外型黄教主非常注 …

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用这一招让肚子上的赘肉不再有

发表评论 / 减肥方法 / 作者: icpnet

现在我们坐着的时间太多了,在公司要坐着吧,回家往沙发一趟看看电视一个晚上就度过了,慢慢会发现肚子上的赘肉鼓起来 …

用这一招让肚子上的赘肉不再有 查看全文 »

男神彭于晏减肥太狠一个月瘦26斤

发表评论 / 明星减肥 / 作者: icpnet

彭于晏的健硕身材和饱满的腹肌让无数女子为他倾心,但他在青少年时还是一个180斤的胖墩,经过他的艰辛努力,用3个 …

男神彭于晏减肥太狠一个月瘦26斤 查看全文 »

分享一个从240斤减肥到120斤的经历

发表评论 / 减肥常识 / 作者: icpnet

这是一个自己的减肥经历,本人经过3个月的时间从240斤减到了120斤,现在稳稳的130斤,快一年没有再反弹了, …

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